Masāžas

Ārstnieciskā masāža – uzlabo locītavu un muskuļu vielmaiņu, uzlabo limfriti un asinsriti, mazina muskuļu saspringumu un muskuļu sāpes un uzlabo muskuļu garumu un saistaudu mobilitāti. Masāžu pielieto dažāda veida saslimšanu ārstēšanai un profilaksei, kā arī labvēlīgi iedarbojas uz visu organismu kopumā. Kombinējot ar citām fizioterapijas tehnikām (ārstniecisko vingrošanu, fizikālās terapijas procedūrām, manuālo terapiju, u.c), uzlabojas masāžas ārstnieciskais efekts. Pirms ārstnieciskās masāžas kursa uzsākšanas klientam nepieciešama LOC Sporta veselības centrā praktizējoša fizioterapeita konsultācija vai ārstējošā ārsta nosūtījums (ģimenes ārsts, traumatologs, neirologs, fizioterapeits). Ārstnieciskā masāža pieejama ikvienam – bērniem, pieaugušajiem, senioriem, grūtniecēm, sporta entuziastiem, profesionāliem sportistiem u.c.

Sporta masāža - spēcīga un dziļāka ķermeņa muskuļu masāža (salīdzinot ar ārstniecisko vai klasisko masāžu), un tās laikā īpaši uzmanība tiek pievērsta audu iesildīšanai, stiepšanai un locītavu kustībām. Sporta masāža apvieno dažādas metodes, kas stimulē visu organismu –  paaugstina organisma izturību, uzlabo kopējo fizisko stāvokli un pašsajūtu, pēc slodzes atjauno un tonizē ķermeni, pēc dažāda smaguma fiziskām slodzēm paātrina muskuļu un nervu sistēmas adaptāciju, profilaktiski novērš sporta traumu risku, mazina nepareizi veiktu fizisko vingrinājumu sekas, paaugstina organisma funkcionālās spējas, uzlabo sportisko formu, noņem nogurumu, paaugstina darba spējas.

Kinezioloģiskā teipošana – mazina sāpes, tūsku, hematomas, uzlabo mikrocirkulāciju un muskuļu funkciju, stabilizē locītavas un saites, kā arī palīdz koriģēt stāju. Procedūras laikā tiek izmantota speciāla elastīga, pašlīmējošā saite, ar kuras palīdzību uzlabojas organisma fiziskais stāvoklis. Parasti teipošanu izvēlas kā papildmetodi fizioterapijai, ārstnieciskai vingrošanai un fizikālajām procedūrām. Kinezioloģiskā teipošana pieejama ikvienam – bērniem, pieaugušajiem, senioriem, grūtniecēm, sporta entuziastiem, profesionāliem sportistiem u.c.

 Inita Ļaudāma – Liniņa CV